Strap - New Millen

Strap New Millen

Apresentamos o Strap da New Millen, um acessório essencial para quem busca mais estabilidade e desempenho nos treinos de musculação. Projetado para proporcionar firmeza na pegada, os Straps são aliados indispensáveis para aumentar a força na puxada e permitir o incremento da carga nos aparelhos de forma segura e eficaz.

Com o uso dos Straps, os praticantes de musculação podem desfrutar de uma melhor aderência e estabilidade durante os exercícios, o que resulta em um desempenho aprimorado e mais eficiente. Ao proporcionar maior controle e suporte para as mãos, os Straps ajudam os atletas a manterem a forma correta dos movimentos e a alcançarem seus objetivos de treino com maior segurança.

Seja para levantamento de peso, exercícios de puxada ou outras atividades que demandem uma pegada firme, os Straps da New Millen são a escolha ideal para elevar o nível dos treinos e alcançar resultados ainda mais satisfatórios. Prepare-se para superar seus limites e atingir novos patamares de desempenho com o Strap da New Millen.

Benefícios do Uso do Strap

1. Auxilia na prevenção de lesões: Proporciona uma pegada mais segura e estável, reduzindo o risco de escorregões ou perda de controle durante os exercícios, o que pode ajudar a prevenir lesões nas mãos, punhos e antebraços.
2. Promove uma distribuição uniforme da carga: Ao fornecer mais firmeza na pegada, os Straps ajudam a distribuir a carga de forma mais equilibrada entre as mãos e os antebraços, reduzindo o estresse excessivo em áreas específicas e evitando o desenvolvimento de pontos de pressão dolorosos.
3. Melhora a concentração no músculo-alvo: Com a estabilidade e firmeza proporcionadas pelos Straps, os praticantes de musculação podem se concentrar melhor na execução dos movimentos e no trabalho do músculo-alvo, maximizando assim os resultados do treino.
4. Facilita a realização de séries intensas: Ao aumentar a força na puxada e permitir o aumento da carga nos aparelhos, os Straps tornam possível a realização de séries mais intensas e desafiadoras, o que pode levar a ganhos musculares mais significativos ao longo do tempo.
5. Aumenta a variedade de exercícios: Os Straps permitem que os praticantes de musculação realizem uma variedade maior de exercícios, incluindo aqueles que exigem uma pegada mais forte e estável, como levantamento terra e puxadas pesadas, ampliando assim as opções de treino disponíveis.
6. Reduz a fadiga muscular: Com maior conforto e segurança na execução dos exercícios, os Straps ajudam a minimizar a fadiga muscular nas mãos e antebraços, permitindo que os praticantes mantenham o foco no treino por mais tempo e alcancem melhores resultados.

Ao combinar esses benefícios, os Straps se tornam um acessório indispensável para fisiculturistas, praticantes de musculação e qualquer pessoa que busque melhorar seu desempenho e segurança durante os treinos de força.

Como utilizar o Strap?

O Strap é um acessório simples de usar, mas é importante utilizá-lo corretamente para obter os melhores resultados. Aqui estão algumas instruções sobre como usar o Strap adequadamente:

1. Posicionamento: Segure o Strap de forma que a extremidade com o laço fique voltada para baixo, próxima ao pulso, e a outra extremidade fique enrolada em volta da barra, halteres ou outra superfície que você estará segurando durante o exercício.
2. Enrolamento: Passe a extremidade livre do Strap ao redor da barra ou halteres e insira-a pelo laço que está próximo ao pulso. Em seguida, puxe firmemente para apertar o Strap ao redor da barra, garantindo que esteja bem fixado e seguro.
3. Ajuste: Certifique-se de ajustar o Strap para que fique confortável e seguro em torno da barra ou halteres. Não deve estar muito apertado, o que pode restringir a circulação sanguínea, nem muito folgado, o que pode comprometer a estabilidade da pegada.
4. Pegada: Uma vez que o Strap esteja devidamente fixado, segure a barra ou halteres normalmente, com as mãos envolvendo o Strap. Certifique-se de que sua pegada esteja firme e confortável, mas não exagere na força para evitar tensão desnecessária nos músculos das mãos e antebraços.
5. Exercícios: Realize os exercícios de musculação normalmente, concentrando-se na execução correta dos movimentos e no trabalho dos músculos-alvo. O Strap deve fornecer estabilidade e segurança adicionais durante o exercício, permitindo que você se concentre totalmente no treino.
6. Remoção: Após completar o conjunto de exercícios, desenrole o Strap da barra ou halteres, soltando-o do laço próximo ao pulso. Guarde o Strap em um local seguro e limpo para uso futuro.

Seguindo essas instruções simples, você poderá aproveitar ao máximo os benefícios do Strap e melhorar sua performance nos treinos de musculação

Aviso!

Não utilize a pegada alternada (uma mão na posição pronada e outra na posição supinada) quando estiver utilizando Straps!

O objetivo da pegada alternada no Levantamento Terra (Deadlift) é melhorar a estabilidade do movimento, porém, ela possui algumas desvantagens como o risco de rompimento do bíceps e a longo prazo a hipertrofia irregular da dorsal. Ao utilizar um strap, você já estará aumentando a estabilidade do movimento e a força de grip, logo não é necessário utilizar a pegada alternada.

Curiosidade: Powerlifters utilizam a pegada alternada pois em várias categorias o uso de strap é proibido.

Conclusão

O Strap da New Millen é um acessório indispensável para praticantes de musculação e fisiculturistas que desejam melhorar sua estabilidade, firmeza na pegada e desempenho durante os treinos. Com sua capacidade de aumentar a força na puxada e permitir o incremento da carga nos aparelhos, o Strap proporciona maior segurança e conforto durante a execução dos exercícios, resultando em uma melhora significativa na eficácia dos treinos.

Além disso, ao oferecer uma distribuição uniforme da carga e prevenir lesões nas mãos, punhos e antebraços, o Strap possibilita uma prática física mais segura e eficiente, contribuindo para o alcance de melhores resultados no desenvolvimento muscular e na obtenção de um corpo mais definido.

Portanto, ao investir no Strap da New Millen, os praticantes de musculação estão equipando-se com um acessório de alta qualidade e desempenho, projetado para elevar seus treinos a um novo patamar e ajudá-los a alcançar seus objetivos fitness com sucesso e confiança.