Creatina Creapure - Integralmedica

Creatina Creapure Integralmedica

A creatina é uma substância natural encontrada no corpo humano, principalmente nos músculos, mas também é obtida através da dieta, principalmente a partir de fontes animais como carne e peixe. É composta pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina. No corpo, a creatina desempenha um papel importante no fornecimento de energia rápida durante atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e exercícios explosivos.

Quando você realiza uma atividade física intensa, como um sprint ou levantamento de peso, seu corpo usa ATP (trifosfato de adenosina) como fonte de energia imediata. No entanto, o ATP é rapidamente esgotado, e é aí que a creatina entra em ação. A creatina ajuda a regenerar o ATP, permitindo que você mantenha a intensidade do exercício por um período ligeiramente mais longo.

O selo Creapure:

O selo "Creapure" indica que a creatina contida no suplemento é produzida pela empresa alemã AlzChem AG, que é conhecida por produzir creatina de alta qualidade e pureza. A Creapure é considerada uma das formas mais puras de creatina disponíveis no mercado de suplementos.

A creatina Creapure da Integralmedica é produzida através de um processo de fabricação rigoroso e altamente controlado, que utiliza matérias-primas de alta qualidade e técnicas avançadas de produção para garantir a pureza e a segurança do produto final. O processo de produção da Creapure é certificado e regularmente testado para garantir que atenda aos mais altos padrões de qualidade e pureza.

Quando tomar creatina:

• Antes do treino: Algumas pessoas preferem tomar creatina antes do treino para aumentar a disponibilidade de energia durante o exercício e ajudar na recuperação pós-exercício.
• Depois do treino: Outros optam por tomar creatina após o treino para ajudar na recuperação muscular e na síntese de proteínas.
• Em qualquer momento conveniente: O mais importante é ser consistente com a ingestão diária de creatina. Se você esquecer de tomar antes ou depois do treino, pode tomá-la em qualquer momento conveniente do dia.

Diferenciais:

• Força;
• Energia;
• Resistência;