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L-Carnitina 2000 - Integralmedica


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Descrição Geral

L-Carnetina 2000 Integralmedica

 

A L-carnitina, também conhecida como levocarnitina, é uma substância natural produzida pelo organismo a partir dos aminoácidos lisina e metionina. Ela desempenha um papel fundamental no metabolismo energético, ajudando a transportar ácidos graxos de cadeia longa para dentro das mitocôndrias, onde são oxidados para gerar energia. A L-carnitina é encontrada em alimentos como carne vermelha, aves, peixes e laticínios, mas também pode ser obtida através de suplementos.

 

Um suplemento completo:

A L-Carnetina da Integralmedica é frequentemente utilizada por atletas e entusiastas do fitness para auxiliar na queima de gordura, aumentar a resistência e melhorar o desempenho físico. Além disso, a L-carnitina da Integralmedica também pode ter benefícios para a saúde cardiovascular, cerebral e reprodutiva.

 

Benefícios da suplementação de L-Carnetina:

  • Saúde cardiovascular: Estudos sugerem que a L-carnitina pode ajudar a reduzir os níveis de triglicerídeos e colesterol LDL (o "mau" colesterol) no sangue, o que pode ajudar a proteger contra doenças cardíacas.
  • Saúde cerebral: A L-carnitina pode ter efeitos neuroprotetores, ajudando a proteger as células cerebrais contra danos causados por estresse oxidativo e inflamação.
  • Saúde reprodutiva: A L-carnitina desempenha um papel importante na produção de energia nas células reprodutivas, o que pode ajudar a melhorar a fertilidade masculina e feminina.
  • Saúde muscular: A L-carnitina pode ajudar a reduzir a fadiga muscular e a dor após o exercício, promovendo a recuperação muscular.
  • Saúde metabólica: A L-carnitina pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e a regulação do açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes ou pré-diabetes.

 

Como e quando tomar a L-Carnetina:

  • Dosagem: A dosagem típica de L-carnitina varia de 500 mg a 2 g por dia. No entanto, a dosagem exata pode depender de fatores como peso corporal, nível de atividade física e metabolismo. É sempre melhor começar com uma dose menor e aumentar gradualmente, conforme necessário.
  • Momento de ingestão: A L-carnitina pode ser tomada antes, durante ou após as refeições. No entanto, algumas pessoas preferem tomá-la antes do exercício para aumentar a energia e a resistência. Outros preferem tomá-la após o exercício para ajudar na recuperação muscular. A L-carnitina também pode ser tomada ao longo do dia, dividida em doses menores.
  • Tipo de suplemento: A L-carnitina está disponível em diferentes formas, incluindo L-carnitina L-tartarato, acetil-L-carnitina e propionil-L-carnitina. Cada forma pode ter diferentes benefícios e dosagens recomendadas. Por exemplo, a L-carnitina L-tartarato é frequentemente usada para aumentar a energia e a resistência, enquanto a acetil-L-carnitina pode ter benefícios para a saúde cerebral.
  • Combinação com outros suplementos: A L-carnitina pode ser combinada com outros suplementos, como cafeína, creatina ou aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), para potencializar seus efeitos. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de combinar suplementos, especialmente se você estiver tomando medicamentos ou tiver condições médicas pré-existentes.
  • Consistência: Para obter os melhores resultados, é importante tomar L-carnitina de forma consistente, conforme as instruções do fabricante. Isso pode ajudar a manter níveis estáveis da substância no corpo e maximizar seus benefícios.

 

Diferenciais:

  • Energia muscular;
  • Auxilia na perda de peso;
  • Auxilia na queima de gordura;
  • Melhora desempenho durante treinos.

 

Tabela Nutricional:

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL / NUTRITION FACTS Porção de 30 ml [2 dosadores] / Serving size 30 ml [2 scoops]

QUANTIDADE POR PORÇÃO / AMOUNT PER SERVING

%VD

Valor Energético / Calories

7 kcal = 29 kJ

0%

Carboidratos / Carbohydrate

1,7 g

1%

Sódio / Sodium

7,0 mg

0%

Cromo / Chromium

100 mcg

286%

L-Carnitina / L-Carnitine

2000 mg

 

 

 

Características

  • Gênero: Unissex
  • Gênero: Unissex
  • Glúten: Não contém
  • Glúten: Não contém
  • Tipo: Suplementos alimentares
  • Tipo: Suplementos alimentares
  • Indicado Para: Qualquer
  • Indicado Para: Qualquer
  • Cor, Sabor: Natural
  • Cor, Sabor: Natural
  • Departamento BS / Segmento Zattini: Esporte

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Detalhes

Marca: INTEGRAL